Голеностоп

Вывих лодыжки
Вывих лодыжки

 

Симптомы

 

*Характерный щелчок и боль при получении травмы;
*Припухлость вокруг пораженной области;
*Постоянные неприятные ощущения в стопе, боль при надавливании и переносе веса на ногу;
*Уменьшенный диапазон движений.

0
274
Разрыв ахиллова сухожилия
Разрыв ахиллова сухожилия

Симптомы

*Боль и жесткость до и после активности, при надавливании;
*Отек сухожилия и области вокруг него;
*Снижение силы мышц голени;
*Хромота.

Возможные причины

*Сильная нагрузка на одну из ног;
*Увеличение количества тренировок;
*Плохо подобранная обувь для тренировки;
*Негибкие икроножные мышцы;
*Снижение диапазона движений в лодыжке.

 

0
292