Вывих лодыжки

← Предыдущая Следующая →
0
274

Лодыжка

Одна из наиболее распространенных травм стопы. Возникает при скручивании ноги внутрь. Это
приводит к разрыву или растяжению связок на внешней стороне стопы. Такие повреждения редко
нуждаются в хирургическом вмешательстве. Чаще всего возникает у пожилых, спортсменов и
женщин, которые носят обувь на высоком каблуке. Многие спортсмены используют
голеностопные бандажи для снижения риска возникновения травмы.

Симптомы

*Характерный щелчок и боль при получении травмы;
*Припухлость вокруг пораженной области;
*Постоянные неприятные ощущения в стопе, боль при надавливании и переносе веса на ногу;
*Уменьшенный диапазон движений.

Возможные причины
*Недостаточный период реабилитации после предыдущей травмы;
*Неправильное распределение нагрузки при занятиях спортом или работе;
*Работа на неровной поверхности;

Лечение

Фиксация лодыжки используя голеностопный бандаж для более скорого выздоровления.
Некоторое время избегайте физических упражнений и работы, связанной с использованием
поврежденной стопы. Специальная программа реабилитации поможет вернутся в спорт.

Рекомендуемые продукты: 7761, 7770, 7772, 7085.