Главная Травмы и лечение колена Что лучше выбрать: эластичный бинт или наколенник?

Что лучше выбрать: эластичный бинт или наколенник?

7051_Rehband Blue Line_7mm knee support_Mattie Rogers_highres_with logo

Что лучше выбрать: эластичный бинт или наколенник?

Во время спортивной тренировки суставы нижней конечности испытывают повышенную нагрузку, провоцирующую появление различных повреждений, поэтому многие практикуют эластичное бинтирование, или носят суппорт колена высокого качества. Оба средства защиты преследуют одинаковую цель — создать компрессионный эффект, позволяющий избежать последствий чрезмерной нагрузки, снижая до минимума риск растяжений и вывихов. Какое из этих изделий выбрать решать вам, но прежде вы должны оценить степень комфорта и прочие факторы, влияющие на продуктивность ваших занятий.

5 преимуществ спортивного наколенника проверенной марки Rehband 

1. Вы экономите время, предназначенное на правильное надевание бинта; 

2. Избегаете переживаний по поводу чрезмерного натяжения и его последствий; 

3. Не будете перевязывать ногу несколько раз в день; 

4. Бандаж гарантированно лучше при хронических патологиях колена; 

5. С ним вы выглядите престижно на любых соревнованиях. 

В каких случаях стоит покупать бинты? 

Если вам очень важна экономия средств, растяжимая лента из хлопка или латекса обойдется дешевле коленных фиксаторов. Вместе с этим, будьте готовы уделять время для правильной эксплуатации изделий, и постоянному контролю от сползаний. Также тканевые полоски подойдут при лечении разновидностей варикоза в домашних условиях.   

Сложности приседания со штангой в бинтах  

Если подобные средства защиты слабо намотаны — они не работают, лишая желаемого эффекта. Чем больше вес, тем должна быть жестче намотка, которую иногда с трудом выдерживают даже опытные атлеты, а новички часто рыдают от боли. Чтобы такие средства экипировки «работали», помогая поднимать тяжести, необходимо сильно отвести таз назад, соблюдая угол сгибания на уровне 90%. При подобном приседе колени автоматически уходят вперед, искажая правильную технику выполнения упражнения, причиняя болевые ощущения. Неопытные атлеты должны быть готовы к последствиям в виде синяков или кровоподтеков — именно так привыкает кожа к жесткому бинтованию, в отличие от спортивного суппорта нужной модели. 

Как помогает неопреновый бандаж Rehband?  

Если вы остановили выбор на тяжелой атлетике, лучше всего заранее купить эластичные наколенники в нашем магазине, практикуя их с первых подходов. Эти конструкции плотно облегают ногу, предоставляя коленному аппарату оптимальный прогрев и стабилизацию. В отличие от давящих повязок, их ношение означает исключение дискомфорта и отличный внешний вид. Профессионалы часто используют суппорт колено известного бренда, рекомендованное Всемирной Федерацией Тяжелой Атлетики.

Теги наколенники для тяжёлой атлетики наколенники для кроссфита наколенники для пауэрлифтинга наколенники тяжелая атлетика наколенники для бега наколенники спортивные для пауэрлифтинга