Как выбрать бандаж на колено: экспертное руководство
Как правильно выбрать бандаж на колено: типы ортезов, степени фиксации, материалы. Экспертное руководство по подбору коленного бандажа при артрозе, травмах и для спорта.
Блог
Как выбрать пояс для бодибилдинга?
Упражнения с большим весом без специальной экипировки могут привести к печальным последствиям, поэтому советуем атлетический пояс купить Киев - поможет культ...
Как выбрать бандаж на колено?
Как выбрать бандаж на колено? Коленный бандаж толщиной 7 мм - рекомендован для тяжелоатлетов которые работают с большими весами. Этот бандаж на колено "мертв...
Как выбрать наколенники при спортивных травмах?
При занятиях спортом ни один спортсмен не застрахован от получения травмы. И если большинство травм не сильно мешают в повседневной жизни, то при повреждении...
Колено бегуна фото
Мифы и правда о коленях бегуна Беговые упражнения оказывают значительную нагрузку на суставные части колена, именно поэтому желательно заранее купить наколен...
Как сохранить колени при беге?
При интенсивной пробежке нагрузка на коленный сустав сильно увеличивается, провоцируя болевой синдром. Чувство дискомфорта возникает не только у профессионал...
Наколенники при артрозе купить Киев
Наколенники при артрозе купить Киев Что вы представляете, услышав слова «коленный артроз»? Возможно, человека преклонного возраста с палочкой? К сожалению, н...
Советы доктора Бубновского при артрозе коленного сустава
Для успешной борьбы с артритом колена, кроме тщательно подобранных физических упражнений, которые лучше всего выполнять в наколенниках при артрозе марки Рехб...
Эндопротезирование колена что это?
Суставы нижних конечностей постоянно сталкиваю тся с большой нагрузкой, удерживая вес человеческого тела, а наколенники при артрозе купить Киев высокого каче...
Как «победить» воспалительные процессы колена естественным путем?
Обычно воспалительные заболевания коленного сустава на первых стадиях не вызывают тревогу, но их последствия могут быть весьма серьезными, именно поэтому нео...
Как справиться с ревматоидным артритом колена когда лекарства не помогают?
Всемирная организация здравоохранения называет ревматоидный артрит коленного сустава одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата,...
Как вылечить артроз коленного сустава без лекарств?
Наши коленные суставы ежедневно подвергаются огромным физическим нагрузкам, поэтому необходимо вовремя о них позаботится и купить наколенники для артроза Кие...
Мотивация бег
Многие любители пробежек без труда начинают регулярные занятия. Они поддерживают идею купить наколенники для бега в Украине , и надевают их, наслаждаясь прия...
Как выбрать наколенники для бега?
При резких движениях и неосторожных поворотах, во время пробежки могут возникнуть травмы менисков или растяжения связок нижней конечности. Предотвратить подо...
Травмы колена в пауэрлифтинге
Многие атлеты ощущают боль в коленном суставе во время приседаний со штангой, поэтому решают купить наколенники для пауэрлифтинга Киев проверенной марки. При...
Как уберечь колени в пауэрлифтинге?
Вместе с развитием спортивных дисциплин, ведется работа по обеспечению их безопасности. К примеру разрабатывается специальная одежда и обувь, а также подходя...
Мотивация в пауэрлифтинге
Современным психологам удалось выяснить прямую связь мотивационных составляющих на успешность карьеры атлета. Однако желание любой ценой получить победу, час...
Как выбрать наколенники для пауэрлифтинга?
Силовое троеборье причисляют к дисциплине, в которой приходится преодолевать сопротивление максимально тяжелого веса. Правильная техника при тренировках безу...
Как выбрать наколенники для волейбола?
Фиксаторы колена принадлежат к самым важным элементам экипировки, поэтому купить наколенники для волейбола Киев производства Германия 🇩🇪 должны не только п...
Как избежать травм при занятиях волейболом?
Александр Волков — это один из героев матча, который по праву называют величайшим в истории волейбола. Он ценой своей карьеры бился за олимпийское золото в Л...
Колено прыгуна»у волейболистов и как его избежать?
По статистическим данным около 50% спортсменов мужского пола, занимающихся волейболом, страдают от колена прыгуна. Фактически любое увеличение динамической н...
Травмы колена волейболистов
Спортивный волейбол в обычном и пляжном вариантах — занятие не для слабаков, а для мощных атлетов, которые решают заранее купить наколенники для волейбола Ки...
Бурсит коленного сустава у волейболистов
Как приятно наблюдать за игрой в волейбол! Этот вид спорта основан на прыжках и постоянном беге, поэтому самую сильную нагрузку приходится выдерживать нижним...
Плюсы и минусы гандбольных тренировок для детей
Гандбол относится к активным играм, гармонично развивающим физическую выносливость ребенка, поэтому стоит к нему присмотреться. В нем нет нападений и элемент...
Коленный бандаж-стяжка при болезни Осгуда-Шлаттера
Многие папы и мамы стараются прививать спортивные навыки детям с самого раннего возраста. Происходит активное обучение, и будущие чемпионы зачатую «работают»...
Как избежать усталостных травм у юных спортсменов?
Занятия спортивными дисциплинами — это хороший способ развивать детей физически, умственно и социально. Однако молодой организм часто подвергается серьезному...
Как мотивировать детей заниматься спортом?
Способность родителей создавать благоприятную среду для занятий спортом — это решающий фактор мотивации ребенка к занятиям. Существует масса способов, с помо...
Тяжелая атлетика для подростков - что нужно знать?
Стремление хорошо выглядеть заслуживает уважения, даже если это касается подростков. Родителем нужно быть готовыми к симптомам фитнес-лихорадки, ведь ребенок...
Боль в колене пауэрлифтинг - что делать?
Многие атлеты ощущают боль в коленном суставе во время приседаний со штангой, поэтому решают купить наколенники для пауэрлифтинга Киев проверенной марки. При...
Как проверить колени на прочность и укрепить их в домашних условиях?
Колено считают наиболее нагруженным суставом тела, поэтому оно часто беспокоит человека. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал или серьезно занимаетесь...
Что лучше выбрать: эластичный бинт или наколенники?
Эластичный бинт или наколенники? Во время спортивной тренировки суставы нижней конечности испытывают повышенную нагрузку, провоцирующую появление различных п...
Польза баскетбола для женщин
Баскетбол относится к разновидностям физической активности, который не только поможет весело провести время, но и укрепит ваше здоровье. Однако не стоит забы...
Самые частые травмы в баскетболе
Самые частые травмы в баскетболе К одним из важных качеств баскетболиста относится быстрая реакция на меняющуюся обстановку в игре, но если случилась травма ...
Почему КроссФит обрел популярность среди предпринимателей?
Почему КроссФит обрел популярность среди предпринимателей? На первый взгляд непонятно: что может быть общего у бизнеса с брендированной системой подготовки, ...
Что нужно знать о тренировках начинающим кроссфитерам?
Что нужно знать о тренировках начинающим кроссфитерам? Чтобы быстрее освоить новый вид спорта и достичь желаемых результатов, необходимо опираться на опыт др...
Опасность разрыва крестообразной связки и меры ее профилактики
Опасность разрыва крестообразной связки и меры ее профилактики В последнее время очень часто появляются сообщения об очередном атлете, потерявшим возможность...
Хрустит колено - что делать?
Хрустит колено - что делать? Хруст в коленном сочленении обычно сигнализирует о наличии патологических изменений в структуре хрящевой ткани. При многих забол...
Как снять боль в колене при артрозе?
Как снять боль в колене при артрозе? Резкая боль в колене при данной патологии не возникает спонтанно, ей предшествуют ощущения дискомфорта во время физическ...
Артроз и спорт - могут быть совместимы
Артроз и спорт - могут быть совместимы Физические упражнения помогают держать в тонусе не только тело, но и мозг человека, не давая ему «раскиснуть». В случа...
Как научиться полноценно жить с артрозом?
Если вам поставили диагноз артроз — не отчаивайтесь, ведь недуг буквально сковал в своих объятиях более 15% населения земного шара. Медицинские умы современн...
Полезные рекомендации по питанию при гонартрозе
Диета при артрозной патологии колена не несет с собой строгих ограничений, но она очень важна, поскольку направлена на избежание негативных последствий, прив...
Стоит ли применять лечение золотом при ревматоидном артрите?
Прием солей золота с лечебной целью начали практиковать более 70 лет назад, однако с появлением других средств, методика незаслуженно отошла на второй план. ...
Мифы и правда об ревматоидном артрите
Пословица «Знание — это сила» очень актуальна, когда речь заходит об ревматоидном артрите, провоцирующем ряд воспалительных процессов. Первой мишенью данной ...
Чем опасно защемление позвоночного нерва?
Любая боль в области позвоночника сигнализирует о развитии воспалительного процесса. Иногда межпозвоночные диски смещаясь могут оказывать давление, зажимая н...
Остеохондроз позвоночника - можно ли заниматься спортом?
Во время тренировок бодибилдингом часто встречаются люди, занимающиеся спортом вопреки остеохондрозу позвоночника. В любом случае, атлет должен тщательно про...
Причины травм позвоночника в тяжелой атлетике
Повреждение спины может лишить спортсмена полноценных тренировок и привести к отсутствию положительных результатов, поэтому многие решают атлетический пояс к...
Как избежать травм спины при занятиях пауэрлифтингом?
Суть силового вида спорта всегда заключается в поднятии запредельных весов. По сравнению с тяжелой атлетикой, во время троеборья (как называют пауэрлифтинг),...
Как выбрать пояс для тяжелой атлетики?
Тяжелая атлетика — это не просто отдельный спорт, но и тренировочная база для других занятий, где требуется задействовать немалые мышечные усилия. С каждым д...
Атлетический пояс - надежная защита от травм
При занятии «мужскими» видами состязаний существует универсальная формула самосохранения — это пояса для тяжелой атлетики проверенной марки. Американские сил...