Зачем нужны налокотники для спорта: защита локтевого сустава
Жизнь спортсмена — это всегда борьба: вначале за медали, потом за здоровье. Для профессионалов, занимающихся пауэрлифтингом и бодибилдингом, именно локтевые суставы стали одним из наиболее уязвимых мест. Интенсивные тренировки с большими весами создают колоссальную нагрузку на связки и хрящи локтевого аппарата.
Спортивные налокотники Rehband — это эластичные неопреновые бандажи, одобренные Международной Федерацией Пауэрлифтинга (IPF). Они обеспечивают надежную защиту локтевого сустава во время жима лежа, французского жима, отжиманий и других упражнений с нагрузкой на локти.
Статистика травм локтя в силовых видах спорта
Медики ежегодно собирают статистику самых распространенных травм в спорте. По данным исследований, более 65% спортсменов сталкиваются с травмами локтевых суставов в течение карьеры. Среди наиболее частых повреждений лидируют растяжения связок и серьезные ушибы локтевого аппарата.
Использование качественных налокотников снижает риск травм локтевого сустава на 78% по данным медицинских исследований. Это значительно дешевле и безопаснее, чем лечение полученных травм: визиты к врачам, рентген, УЗИ, медикаменты и длительная реабилитация.
Преимущества налокотников Rehband для защиты локтя
Налокотники немецкой марки Rehband — проверенный выбор профессиональных атлетов по всему миру. Они разрабатывались специалистами и неоднократно тестировались на соревнованиях высшего уровня.
Надежная защита — снижает риск травм локтевого сустава на 78% по данным медицинских исследований
Компрессионный эффект — улучшает кровообращение и помогает избежать воспалений
Термоэффект — согревает сустав, делая его более эластичным и подготовленным к нагрузкам
Одобрено IPF — разрешено на официальных соревнованиях по пауэрлифтингу
Неопреновый материал — высококачественный и долговечный, выдерживает интенсивные тренировки
Анатомический крой — не сковывает движения, обеспечивая комфорт при высоких нагрузках
Виды налокотников: для пауэрлифтинга, кроссфита и восстановления
В зависимости от вида спорта и целей тренировок, Rehband предлагает различные модели налокотников:
Для пауэрлифтинга — максимальная компрессия и поддержка при жиме лежа. Модели с усиленной фиксацией для экстремальных нагрузок до 300+ кг
Для кроссфита — эластичные и легкие налокотники, не ограничивающие подвижность. Обеспечивают дополнительную стабилизацию при подтягиваниях и отжиманиях
Для восстановления — терапевтические бандажи с равномерной компрессией. Помогают в реабилитации после травм и предотвращают рецидивы
Толщина неопрена также имеет значение: для пауэрлифтинга рекомендуется 7 мм для максимальной поддержки, для функциональных тренировок — 5 мм для большей подвижности.
Как работают компрессионные налокотники?
Благодаря компрессионному эффекту усиливается кровообращение в области локтевого сустава — улучшается отток венозной крови и приток артериальной. Работающие мышцы и сухожилия остаются разогретыми и получают необходимые питательные вещества.
Термоэффект неопрена согревает сустав, делая связки более эластичными и подготовленными к нагрузкам. Это способствует повышению результативности тренировок, снижению отечности и уменьшению болевых ощущений после интенсивных занятий.
Как правильно выбрать размер налокотников?
Правильный подбор размера — залог эффективной защиты и комфорта. Следуйте инструкции:
Согните руку в локте примерно под углом 30 градусов
Измерьте окружность вокруг локтевого сустава сантиметровой лентой
Сверьтесь с таблицей размеров и выберите соответствующий размер
При пограничном значении выбирайте меньший размер для лучшей компрессии
Налокотник должен плотно прилегать к суставу, но не сдавливать его, не нарушая кровообращение. Для замеров используйте тканевую рулетку.
Рекомендации по использованию налокотников Rehband
Для максимальной эффективности защиты локтевых суставов соблюдайте следующие рекомендации:
Надевайте налокотники за 10-15 минут до начала тренировки для прогрева суставов
Используйте налокотники при работе с весами свыше 70% от вашего максимума
Регулярно очищайте налокотники, следуя инструкции производителя
Для максимальной защиты комбинируйте налокотники с другой защитной экипировкой Rehband
Храните налокотники в сухом месте, избегая прямых солнечных лучей
Почему налокотники Rehband — лучший выбор для спортсменов?
Инвестиция в качественную спортивную экипировку — это инвестиция в ваше здоровье и спортивные достижения. Профессионалы, идущие в ногу со временем, не один год пользуются бандажами на локоть компании Rehband.
Максимальная защита локтевых суставов от травм
Профилактика повреждений и ускорение восстановления
Повышение эффективности тренировок благодаря уверенности в защите
Длительный срок службы — от 2 до 5 лет при правильном уходе
Комфорт во время выполнения упражнений любой сложности
Сертификация IPF для использования на соревнованиях
Мы являемся официальным импортером продукции Rehband в Украине. В нашем каталоге представлен полный ассортимент фирменных налокотников с гарантией оригинального качества и доставкой по всей Украине.
Часто задаваемые вопросы
Тянутся ли налокотники Rehband?
ДА. Они достаточно эластичны, при правильном выборе размера не пережимают руку и не нарушают кровообращение.
Где производятся налокотники Rehband?
Главный офис компании находится в Германии, Дудерштадт, а завод по производству продукции расположен в Эстонии, Таллин.
Подходят ли налокотники Rehband для реабилитации после травмы?
ДА. Определенные модели Rehband специально разработаны для восстановления после травм. Однако перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом.
Сколько служат налокотники Rehband?
При правильном уходе и регулярном использовании налокотники Rehband служат от 2 до 5 лет. Это зависит от интенсивности тренировок и соблюдения рекомендаций по уходу.
Можно ли использовать налокотники на соревнованиях?
ДА. Налокотники Rehband одобрены Международной Организацией Пауэрлифтинга IPF и разрешены на официальных соревнованиях.
