Наколенники для тяжёлой атлетики купить Киев Rehband 7751 (5мм)
Размер
Количество
Quantity
Самые популярные наколенники для тяжелой атлетики купить Киев среди участников кроссфит-игр по всему миру. Оказывают хороший прогрев и стабилизацию коленного сустава, что препятствует растяжению и разрыву связок. Подходят для выполнений челночного бега, приседаний Гаккеншмитда (Гакк приседания), а также всех жимовых упражнений с большой весовой нагрузкой. Как правило если вы тренируетесь с отягощениями - вам будут также интересны спортивные налокотники
Как наколенники для тяжёлой атлетики помогут избежать травм колена?
Как подобрать размер наколенников для тяжёлой атлетики?
Согнуть ногу под 90 градусов поставив на стул - опуститься вниз от коленной чашечки на 10 см - замерять эту область голени.
- XS: 31-33 см
- S: 33-35 см
- M: 35-37 см
- L: 37-40 см
- XL: 40-43 см
- XXL: 43-46 см
- Всегда выбирайте наколенник в сторону меньшего размера.
- Например: вы замерили голень и у вас получилось 37 см, следовательно ваш размер М.
- Для замеров используйте тканевую рулетку.
Как стирать наколенники Rehband?
Вы сможете стирать наколенники в тёплой воде с обычным мылом (без химических добавок), после чего коленный бандаж не потеряет своей формы и уникальных свойств. Сушить изделие рекомендуется на открытом воздухе, без прямого попадания солнечных лучей. Не используйте нагревательные сушильные приборы/стиральную машинку.
Преимущества наколенников для тяжёлой атлетики Rehband 7751
Часто задаваемые вопросы о наколенниках Rehband
Тянутся ли наколенники Rehband со временем?
Наколенники из неопрена SBR сохраняют компрессионные свойства 12–18 месяцев при тренировках 3–5 раз в неделю. В отличие от дешёвого CR-неопрена, SBR не расслаивается и не теряет эластичность. На практике атлеты используют наколенники Rehband 3–5 лет.
Нужно ли брать наколенник на размер меньше для большей прибавки?
Нет. Исследование Machek et al. (Journal of Strength and Conditioning Research, 2021) показало, что наколенник рекомендованного размера и наколенник на размер меньше дают одинаковую прибавку к 1RM (+3,1 %). Берите размер строго по таблице — избыточная тугость не увеличит результат, но может нарушить венозный отток.
Какие наколенники разрешены на соревнованиях IPF?
На соревнованиях IPF (безэкипировочная категория RAW/Classic) разрешены наколенники Rehband 7051, 7084 и серии 105406. Требования регламента: один слой неопрена, толщина не более 7 мм, длина не более 30 см. Модели 105338 и 105366 также сертифицированы IWF для тяжёлой атлетики.
Где производятся наколенники Rehband?
Rehband основан в 1955 году. Главный офис компании расположен в Дудерштадте (Германия), производство — в Таллине (Эстония). Все модели разрабатываются совместно со спортивными врачами и физиотерапевтами, проходят контроль качества на соответствие европейским стандартам.
Сколько килограммов добавляют наколенники к приседу?
По данным Machek et al. (2021), неопреновые наколенники увеличивают одноповторный максимум в приседе в среднем на 5 кг (+3,1 %). Эффект объясняется термокомпрессией и улучшением проприоцепции коленного сустава. Коленные бинты дают большую прибавку (10–35 кг), но пережимают сосуды и не разрешены в безэкипировочной категории.
Можно ли стирать наколенники Rehband в стиральной машинке?
Нет, рекомендуется ручная стирка в тёплой воде (до 30 °C) с мягким мылом без химических добавок. Не используйте машинную стирку, отбеливатель и сушильные приборы. Сушите наколенник вывернутым наизнанку на открытом воздухе без прямых солнечных лучей.
Могу ли я поменять наколенники, если не подошёл размер?
Да, при условии, что бандажи чистые и сохранена оригинальная упаковка. Для правильного подбора размера измерьте обхват голени на 10 см ниже центра коленной чашечки при согнутом под 90° колене — это исключит необходимость возврата.
Оплата и Доставка
- Электронный перевод - беспроцентная оплата на карту Приват Банка
- Наложенный платёж